047 唤醒尝试(上) (2/2)
,能够放空心思,让大脑处于空白状态。
心无杂念之时,身体的大部分器官都会进入半休眠状态,活跃度大为降低,此时,便是那些沉睡的器官苏醒之时。
就像是白昼与黑夜的转换,人体与天地呼应,天有日月交替,人体自然也会有昼夜的转换。
呼吸声越来越缓慢,林小天只感觉自己像是回到了学习药膳的那些日子,身在大山之中,每日清晨,都与药膳师傅盘坐于大石之上。
空气清新,鸟语花香,仔细去听,似乎能听到晨露在叶尖滑落的声响。
这只是无意识的想象,却是来自林小天脑海中最深的印象,因为那些年的静坐经历,让他的幻想生成这一场景。
第一步的冥想,林小天轻而易举的边做到了!半睡半醒,如梦似幻的境界!
经验的确是成功的重要基石,林小天前世的经历,就给了他很多帮助,那二十年也不是白活的。
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